역촌공동체 신나고 재미나는 운동^^
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작성자 정미희 작성일 24-02-27 22:03 조회 126회 댓글 0건본문
유산소와 근력운동을 한번에!!! 땀이 이마에 송글송글 내려옵니다.
신나는 음악과 조명 그리고 다이어트도 힐링도 하는 일석이조입니다. 스트레스 해소 뿐 아니라 여러모 좋은 운동입니다.
몸은 정직하며, 헛된 운동은 없다는 거 여러분도 아시졍?! 스트레스를 날려보내세요^^*
자 그럼 우리도 봄맞이 자신에게 맞는 운동으로 실천해봄은 어떨까요?!
신나는 음악과 조명 그리고 다이어트도 힐링도 하는 일석이조입니다. 스트레스 해소 뿐 아니라 여러모 좋은 운동입니다.
몸은 정직하며, 헛된 운동은 없다는 거 여러분도 아시졍?! 스트레스를 날려보내세요^^*
자 그럼 우리도 봄맞이 자신에게 맞는 운동으로 실천해봄은 어떨까요?!
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